Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi

Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

2 porcje

Zutaten

120 g truskawek, świeżych
100 g malin, świeżych
100 g borówek amerykańskich
150 g wody mineralnej, niegazowanej schłodzonej
120 g jogurtu typu greckiego

120 g jogurtu naturalnego
1 łyżeczka cukru trzcinowego, nierafinowanego (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Protein 6.6 g

Kalorien 509.2 kJ / 121.7 kcal

Fett 0.7 g

Ballaststoff 5.7 g

Kohlenhydrate 24.6 g

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