Geräte und Zubehör
Polentové žabí muffiny do každé hodiny
Zubereitung 20 Min
Gesamt 55 Min
12 kusů
Zutaten
-
70 gramů polenty
-
230 gramů hladká mouka
-
2 ½ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
2 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
-
1 čajová lžička jedlé sody
-
80 gramů olivového oleje
-
220 gramů podmáslí
-
3 vejce
-
125 gramů čerstvého špenátu
-
3 stonky čerstvé máty jen lístky
-
150 gramů sýra feta na kostičky (cca 1 cm)
-
12 cherry rajčat napůl
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 kus
Protein
8 g
Kalorien
945 kJ /
226 kcal
Fett
12 g
Ballaststoff
2 g
Kohlenhydrate
23 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Zpátky do školy
12 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Placka plněná mozzarelou
50 Min
Penne s dýní a sušenou šunkou
20 Min
Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)
1 Std. 10 Min
Muffiny s jablky a datlemi (bez cukru)
45 Min
Müsli chléb
1 Std. 30 Min
Vegetariánský rýžový salát
40 Min
Žlutý kečup
45 Min
Smoothie bowl se špenátem a morušemi
15 Min
Banánovo-žitné placky
1 Std. 40 Min
Cukr jablko-skořice
5 Min
Koláč s krupicovým pudingem a angreštem
1 Std. 40 Min
Kávový cheesecake (bez cukru)
3 Std. 20 Min