Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- olej na vymazání
- 300 gramů zralých banánů, na kousky, plus na ozdobu
- 190 gramů jablečného pyré bez přidaného cukru
- 1 vejce
- 125 gramů polotučného tvarohu
- 100 gramů ovesných vloček
- 5 gramů kypřicího prášku do pečiva, bez fosfátů
- ½ vanilkového lusku, jen zrníčka
- ½ čajové lžičky mleté skořice
- 40 gramů medu
- 1 špetka soli
- 30 gramů malin
- Nährwerte
- pro 4 kusy
- Kalorien
- 4425 kJ / 1054 kcal
- Protein
- 39 g
- Kohlenhydrate
- 199 g
- Fett
- 17 g
- Ballaststoff
- 17 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Lososové burgery
Keine Bewertungen
Kynutá bábovka plněná jogurtem
2 godz.
Earl Grey čajový koláč (bez cukru)
45min
Kuřecí karbanátky s mátovým jogurtem
45min
Tvarohová vánočka
1h 5min
Veganský jablečný koláč s drobenkou
1sa 45 dk
Banánový chlebíček (bez cukru)
1 Std. 30 Min
Jogurtové muffiny s goji
40min
Pardubické perníčky
30min
Borůvkové muffiny
45min
Dýňová polévka
45min
Bábovka plněná tvarohem
1 godz.