Kompatible Versionen
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 60 gramů staršího pečiva, bílého, na kousky
- 1 stroužek česneku
- 3 snítky čerstvé petržele, jen lístky
- 2 plátky citrónové kůry (4 cm), nejlépe z bio citrónu
- 2 ½ čajové lžičky soli
- 500 gramů vody
- 500 gramů nových brambor, oloupaných, na kousky
- 400 gramů cukety, podélně nakrájené na dlouhé plátky a stočené do ruličky
- 4 filety z tresky, bez kůže a kostí
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 5 gramů másla
- olivový olej ve spreji
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 1510 kJ / 360 kcal
- Protein
- 42 g
- Kohlenhydrate
- 39 g
- Fett
- 4 g
- Ballaststoff
- 3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Treska v papilotě s celerovým pyré
45min
Treska s kroupotem
50min
Treska na rajčatovém lůžku
55min
Filety z pražmy na paprikovém lůžku
25 min
Treska v páře s italskou rajčatovou omáčkou a dušenými bramborami
50min
Jablkovo - mrkvový salát
10 min
Losos s bramborovou kaší
55min
Vepřová panenka s tymiánovými bramborami a borůvkovou omáčkou
40min
Losos s pórkem a bylinkami
35 Min
Treska se zeleninou a rýží vařená v páře
1h
Losos se špenátem a divokou rýží
1h 15 min
Restovaná zeleninová směs na polévku nebo pod maso
25 min