Kompatible Versionen
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 60 gramů staršího pečiva, bílého, na kousky
- 1 stroužek česneku
- 3 snítky čerstvé petržele, jen lístky
- 2 plátky citrónové kůry (4 cm), nejlépe z bio citrónu
- 2 ½ čajové lžičky soli
- 500 gramů vody
- 500 gramů nových brambor, oloupaných, na kousky
- 400 gramů cukety, podélně nakrájené na dlouhé plátky a stočené do ruličky
- 4 filety z tresky, bez kůže a kostí
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 5 gramů másla
- olivový olej ve spreji
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 1510 kJ / 360 kcal
- Protein
- 42 g
- Kohlenhydrate
- 39 g
- Fett
- 4 g
- Ballaststoff
- 3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Losos s bramborovou kaší
55 Min
Treska se zeleninou a rýží vařená v páře
1h
Bramborovo-lososové karbanátky s brokolicí a avokádový salát
45min
Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami
40min
Brokolice s bramborami a sýrovou omáčkou
55 Min
Losos s pórkem a bylinkami
35min
Vejce obarvená nažluto
55 Min
Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami
40min
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40min
Dušené mrkvové a cuketové tagliatelle
35min
Treska s bramborami, kapustou a pomerančovou omáčkou
1h
Volská oka v páře
15 Min