冰糖湘莲

冰糖湘莲

4.4 5 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 7 Std.

3 人份

Zutaten

干燥桂圆肉
50 克
冰糖
140 克
银耳提前用水泡发5-6小时，切块
20 克
水
1000 克
莲子提前用水泡发5-6小时
60 克
新鲜豌豆仁
20 克

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Protein 5.4 g

Kalorien 1393 kJ / 333 kcal

Fett 0.7 g

Ballaststoff 3.2 g

Kohlenhydrate 77.9 g

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