![Smoothie bicolor de mango y piña y fresas y plátano Smoothie bicolor de mango y piña y fresas y plátano](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1e89a471-257c-445f-914e-6639bd7b90ec/Derivates/dbc78d56-532c-4d6d-b1c6-659627cedb3b.jpg)
Kompatible Versionen
Smoothie bicolor de mango y piña y fresas y plátano
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 350 g de mango maduro (congelado en trozos)
- 200 g de piña fresca (en trozos)
-
4
maracuyás
oder 80 g de pulpa de maracuyá congelada (descongelada) - 2 plátanos en trozos
- 200 g de fresas congeladas
- 80 g de zumo de limón
- Nährwerte
- pro 1 vaso
- Kalorien
- 473 kJ / 113 kcal
- Protein
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 21 g
- Fett
- 1 g
- Ballaststoff
- 2.9 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5 Min
Smoothie de frutos rojos con avena y muesli
10min
Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre
10min
Smoothie de frutas de verano
5 Min
Smoothie tropical de fresas
5 Min
Zumo de fresones y plátano
5 Min
Smoothie de plátano y arándanos
5 Min
Batido de mango, naranja y piña
5 Min
Smoothie de fresas y mango
5 Min
Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco
10min
Smoothie de frutos rojos, sandía y albahaca
5 Min
Batido de frutas con leche de almendras
4 godz.