香炸鸡块

香炸鸡块

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 45 Min

20 块

Zutaten

面粉
30 克
粘米粉
30 克
盐
1 ½ 茶匙
黑胡椒粉
1 小撮
面包糠
80 克
蛋稍微打散
1 个
鸡胸肉去皮, 切丁 (3公分), 半冷冻
400 克
食油
25 克
肉类综合香料
1 茶匙
水
1 - 2 汤匙
油油炸用

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 块

Protein 4 g

Kalorien 251 kJ / 60 kcal

Fett 2 g

Ballaststoff 0.4 g

Kohlenhydrate 8 g

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