Kompatible Versionen
Kakaovo-cizrnová pomazánka s arašídovým máslem
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 gramů konzervované bílé cizrny, scezené (1 plechovka)
- 140 gramů arašídového másla
- 100 gramů medu
- 20 gramů mléka
- 15 gramů kakaa
- 2 čajové lžičky vanilkového extraktu
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Kalorien
- 6226 kJ / 1482 kcal
- Protein
- 50 g
- Kohlenhydrate
- 165 g
- Fett
- 78 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 17 g
- Ballaststoff
- 24 g
- Natrium
- 1291 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Jáhlová mouka
5 Min
Čokoládový sorbet se sladkým mátovým pestem
4 godz. 20 min
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
5 Min
RAW pomerančový dort s mandlemi
1 Std. 40 Min
Kokosové máslo
5 Min
Krekry z ovesných vloček
35 dk
Kokosovo-karamelový cheesecake
3h 30min
Mandlové mléko
6h 10min
Pesto z dýňových semínek
10 Min
RAW medové mandlové mléko
8 godz. 40 min
Galettes zarolované s lososem (bez lepku)
45 Min
Acai-smoothie miska
10 Min