Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Těsto
- 50 gramů slunečnicového oleje, plus extra na vymazání plechu
- 100 gramů vody
- 50 gramů vepřového sádla
- 20 gramů droždí (½ kostky)
- 1 špetka cukru
- 300 gramů hladké mouky
- 1 čajová lžička soli
Náplň
- 100 gramů červené papriky, na kousky
- 100 gramů zelené papriky, na kousky
- 100 gramů cibule, na čtvrtky
- 100 gramů cukety, na kousky
- 50 gramů olivového oleje
- ½ čajové lžičky soli
- 1 čajová lžička červené papriky, sladké
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Kalorien
- 667 kJ / 159 kcal
- Protein
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 15 g
- Fett
- 10 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2 g
- Ballaststoff
- 1 g
- Natrium
- 292 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Lilkové ragú s cizrnou
45min
Sezamové tyčinky
1h
Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek (TM6)
15min
Dýňovo-cibulová galette se salátem Coleslaw
55 min
Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)
1h 10min
Salát z červené řepy
10min
Cizrnové kuličky s dýní
25 Min
Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem
35 Min
Salát ze sladké kukuřice, pórku a jablek
30 Min
Ořechové cereální tyčinky
2h 30min
Špaldovo-mrkvový chléb
1 Std. 40 Min
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1h 10min