Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 70 g long-grain white rice
- 115 g quick cooking oats, gluten-free, divided
- 15 g psyllium husks
- 2 tsp gluten-free baking powder
- 1 tsp salt
- 3 egg whites, from large eggs
- 30 g apple cider vinegar
- 170 g water, warm
- unsalted butter, to serve
- Nährwerte
- pro 1 piece
- Kalorien
- 837 kJ / 200 kcal
- Protein
- 9 g
- Kohlenhydrate
- 35 g
- Fett
- 3 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Ballaststoff
- 4 g
- Natrium
- 628 mg
Alternative Rezepte
Gluten-free Artisan Bread
2h 30 min
Gluten-Free Banana Bread
55 Min
Gluten-Free Bread
1 Std. 50 Min
Gluten-Free Herbed Pizza Crust
1h 30 min
Gluten Free Date, Apple and Walnut Tea Bread
1hod.
Cyndi's Gluten-Free Bread
1 Std. 40 Min
Avocado and Hemp Pesto
10 min
Coconut Chai Green Smoothie (TM6 Metric)
5 min
Coconut Chai Green Smoothie
4h 5min
Gluten-Free Seed Bread
1 godz. 15 min
Gluten-Free Rolls
1 godz. 20 min
All-Purpose Gluten Free Flour
5 min