Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 pomeranč, nejlépe bio, kůra a šťáva
- 1 citrón, nejlépe bio, kůra a šťáva
- 700 gramů vody
- 400 gramů brambor, na kousky
- 400 gramů cukety, na plátky (5 mm)
- 80 gramů másla
- 4 tresky (120-200 gramů každá)
- ½ čajové lžičky soli, dle chuti
- ½ čajové lžičky pepře černého, mletého, dle chuti
- 1 čajová lžička celého anýzu
- 3 snítky petržele, čerstvé, pouze listy, nasekané
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Kalorien
- 1694 kJ / 405 kcal
- Protein
- 33 g
- Kohlenhydrate
- 23 g
- Fett
- 19 g
- Ballaststoff
- 2.5 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Treska na rajčatovém lůžku
55 min
Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou
50 Min
Kapr na modro
Brak ocen
Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví
1 Std.
Masové kuličky s polentou
Brak ocen
Kuřecí plátky s cuketou
50 Min
Losos s pórkem a bylinkami
35 min
Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží
1 Std.
Losos se špenátem a divokou rýží
1h 15 min
Kapr ve vinné páře
45 Min
Kapr v páře s koprovou zálivkou
1 Std. 5 Min
Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem
1h 20min