Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 Mango, reif, in Stücken
- 3 Orangen, unbehandelt, geschält, in Stücken
- 1 Limette, unbehandelt, geschält, in Stücken
- 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 500 g Kokosdrink, ungesüßt, kalt
- 50 g brauner Zucker
- 150 g Eiswürfel
- Nährwerte
- pro 1 Glas
- Kalorien
- 1039 kJ / 248 kcal
- Protein
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 49 g
- Fett
- 2 g
- Ballaststoff
- 4.8 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Orangen-Smoothie
10min
Erdbeer-Himbeer-Smoothie
10min
Avocado-Vanille-Smoothie
10min
Ananas-Kokos-Drink
5min
Bananarama
5min
Ananas-Eistee-Bowle
3 Std.
London - Pimm's Cup
5min
Pina Colada für Kinder
10min
Mango-Bananen-Smoothie
10min
Blaubeer-Joghurt-Shake
5min
Tropischer Smoothie
5min
Erdbeer-Orangen-Smoothie
5min