Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 gramů bílého zelí, na kousky
- 150 gramů mrkve, na kousky
- 100 gramů jablka, napůl
- ½ citrónu, pár kapek nebo 1 kolečko
- 1 čajová lžička cukru
- 1 čajová lžička oleje
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka pepře, černého, mletého
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Kalorien
- 430 kJ / 103 kcal
- Protein
- 2.4 g
- Kohlenhydrate
- 16.2 g
- Fett
- 3.3 g
- Ballaststoff
- 5.9 g
Alternative Rezepte
Strouhanka z čerstvého pečiva
5 λεπτ.
Džem z pomerančů
25min
Zelný salát s křenem
10min
Salát z červeného zelí a hrušek s koriandrem
5 λεπτ.
Frankfurtské bylinkové pesto
10min
Brokolicová pomazánka
15 λεπτ.
Kuličky z krůtího masa se zeleninovými tagliatelle a omáčkou tzatziki
1h
Salát z červené řepy s jablky a ořechy
10min
Sýrové kuličky se samožitným chlebem
15 λεπτ.
Marinované papriky
55min
Salát z bílého zelí, mrkve a jablka
5 λεπτ.
Zelný salát s bylinkami
10min