Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 800 g água
- 10 g azeite
- 6 douradas pequenas (aprox. 200-250 g cada)
- sal q.b.
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 8249.6 kJ / 1971.7 kcal
- Protein
- 366 g
- Kohlenhydrate
- 0 g
- Fett
- 45.1 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 11.1 g
- Ballaststoff
- 0 g
- Natrium
- 1291.9 mg
Alternative Rezepte
Filetes de peixe com legumes em papelote
1h 10 min
Papelotes de pescada com legumes verdes
30 Min
Dourada com manjericão
40min
Robalos com feijão-verde
30 Min
Pescada com batatas ao vapor
40min
Douradas ao vapor
40min
Peixe ao sal
1 Std.
Dourada ao vapor com salada de batata
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Peixe ao vapor com legumes e sopa
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Dourada com legumes em papelote
40min
Robalo a vapor com molho de lima
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Dourada com cebolada e batatinhas novas
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