Kompatible Versionen
Tarte de parmesão, fiambre de peru e legumes frescos
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 60 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 190 g farinha tipo 65
- 50 g azeite
- 100 g água
- 2 ovos
- ½ c. chá de fermento em pó p/ bolos
- 1 - 2 pitadas de pimenta preta
- 1 - 2 pitadas de sal
- 100 g queijo quark magro (ver dica)
- 250 g mistura de legumes crús (ex.: folhas de rúcula, tomate-cereja...)
- 30 g fiambre de peru fatiado
- 50 g queijo mozarela em bolas pequenas
- 20 g azeitonas pretas s/ caroço, cortadas em rodelas (2-3 mm)
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 970 kJ / 231 kcal
- Protein
- 10 g
- Kohlenhydrate
- 19 g
- Fett
- 13 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 4 g
- Ballaststoff
- 1.4 g
- Natrium
- 243 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Quiche de tomate, queijo e manjericão
1sa
Tarte de frango, cogumelos e sidra
2 Std. 30 Min
Pudim de crepes com frango
1 Std. 25 Min
Rolinhos de frango com curgete no forno
1sa
Piza rápida de figo e presunto
50 Min
Quiche de ervilhas, feijão-verde e ricota
2 Std. 25 Min
Spanakopitas de carne e espinafres
1 Std. 5 Min
Pastéis de frango e coentros
2 godz. 50 min
Rolos de beringela com presunto
50 Min
Salmão no forno com funcho e alho-francês
30 Min
Trouxas de fricassé de marisco
1 Std. 15 Min
Tarte grega
40 dk