Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 gramů strouhaného kokosu
- 125 gramů tučného tvarohu
- 1 polévková lžíce psyllia
- 25 gramů másla
- 1 vejce
- 1 špetka mleté vanilky
- 650 gramů vody
- 8 jahod, velkých
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 942.8 kJ / 224.5 kcal
- Protein
- 6.8 g
- Kohlenhydrate
- 7 g
- Fett
- 21 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.5 g
- Ballaststoff
- 6 g
- Natrium
- 52 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Brokolicový krém
30min
Jablečný džus s lávovým efektem
10min
Restované hrušky (400 gramů)
15min
Nepečený dort s jahodami
6 Std. 30 Min
Zmrzlina s příchutí borůvkového cheesecaku
14 Std. 35 Min
Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami
40 Min
Krémová hrášková polévka
40 Min
Loupání zázvoru (s krytem mixovacích nožů 2v1)
5min
Pšeničný kváskový chléb se slunečnicovými semínky
12 Std.
Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč
2 Std.
Kuřecí vývar plný kolagenu
12h 10min
Veganské kynuté rohlíčky s ořechovou náplní a polevou
2h 10min