
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g de agua
- 5 huevos
Relleno de empanadas
- 30 g de aceite de oliva
- 250 g de cebolla en trozos
- 1 diente de ajo pelado
- 1 cdita de sal o al gusto
- 30 g de puré de tomate concentrado
- 200 g de pimientos rojos en trozos (2 cm)
- 60 g de aceitunas verdes deshuesadas
- 1 cdita de paprika
- ½ cdita de comino en polvo
- ½ cdita de pimienta negra molida
- 400 g de pechuga de pollo, sin piel en trozos (2-3 cm)
Masa y armado de empanadas
- 390 g de harina de trigo y un poco más para trabajar
- 1 cdita de sal
- 120 g de mantequilla sin sal en cubos
- 2 huevos
- 100 g de agua y la necesaria para sellar las empanadas
- 1 cdita de vinagre blanco (optional)
- Nährwerte
- pro 1 pieza
- Kalorien
- 183 kcal / 766 kJ
- Protein
- 9 g
- Fett
- 9 g
- Kohlenhydrate
- 15 g
- Ballaststoff
- 1 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 4 g
- Natrium
- 262 mg