Cơm mexico

Cơm mexico

Keine Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 35 Min

4 khẩu phần

Zutaten

gạo hạt dài
250 gam
hành tây
50 gam
nhánh tỏi
2
quả ớt đỏ tươi cắt đôi, bỏ cuống và hạt, tùy khẩu vị
1
dầu ô liu
30 gam
bột súp rau (xem Mẹo nhỏ)
2 thìa canh
sốt cà chua
1 thìa canh
bột ớt ngọt Paprika
1 thìa cà phê
nước
600 gam
cà chua chần qua nước sôi, bỏ vỏ và hạt, cắt khối vuông (khoảng 1 cm)
180 gam
cà rốt nạo vỏ và cắt khối vuông (khoảng 1 cm)
50 gam
đậu Hà Lan
50 gam
rau mùi tươi chỉ lấy lá, cắt nhỏ
2 nhánh

Nährwerte pro 1 khẩu phần

Kalorien 323.8 kcal / 1360.5 kJ

Protein 6 g

Fett 8.3 g

Kohlenhydrate 54.5 g

Ballaststoff 3.6 g

Gesättigte Fettsäuren 1.4 g

Natrium 446.6 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Mì và Cơm 9 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Xôi xéo

Xôi xéo

9 Std.

Cơm giăm bông và cải chip

Cơm giăm bông và cải chip

Keine Bewertungen

Nấu quinoa cơ bản

Nấu quinoa cơ bản

Keine Bewertungen

Pasta rau củ mùa đông

Pasta rau củ mùa đông

Keine Bewertungen

Mì pasta với ragout rau củ

Mì pasta với ragout rau củ

Keine Bewertungen

Xôi khúc

Xôi khúc

Keine Bewertungen

Xôi gấc

Xôi gấc

Keine Bewertungen

Xôi chim

Xôi chim

Keine Bewertungen

Xôi lạc

Xôi lạc

50 Min

Cháo cá diêu hồng

Cháo cá diêu hồng

Keine Bewertungen

Cháo ếch

Cháo ếch

Keine Bewertungen

Cháo hạnh phúc

Cháo hạnh phúc

1 Std.

Alle anzeigen

Alle anzeigen