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Trứng hấp ánh nắng

Trứng hấp ánh nắng
Keine Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
6 khẩu phần
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Zutaten

  • nước
    400 gam
  • dầu thực vật (ví dụ dầu hải cải, hướng dương, đậu nành)
    1 thìa cà phê
  • quả trứng gà để lạnh
    6
  • muối điều chỉnh tùy khẩu vị
  • bột tiêu (optional) điều chỉnh tùy khẩu vị
  • bột ớt ngọt Paprika (optional) điều chỉnh tùy khẩu vị

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 khẩu phần

Protein 7 g
Kalorien 344 kJ / 82 kcal
Fett 6 g
Ballaststoff 0.1 g
Kohlenhydrate 1 g

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