Thịt nhồi ớt chuông sốt cà chua

Thịt nhồi ớt chuông sốt cà chua

Keine Bewertungen
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 2 Std.
6 khẩu phần

Zutaten

  • phô mai Cheddar cắt miếng
    110 gam
  • phô mai Parmesan cắt miếng
    55 gam
  • hạt óc chó, bóc vỏ, cắt làm đôi
    30 gam
  • nhánh tỏi
    2
  • dầu bơ
    15 gam
  • hành tây cắt làm tư
    150 gam
  • bí ngòi cắt miếng (3 cm)
    140 gam
  • sốt cà chua
    1 thìa canh
  • cỏ xạ hương khô
    ½ thìa cà phê
  • bột ớt khô paprika
    ½ thìa cà phê
  • bột thì là Ai Cập
    ½ thìa cà phê
  • bột ớt cayenne
    ¼ thìa cà phê
  • bột súp gà
    20 gam
  • muối
    ½ thìa cà phê
  • bột tiêu đen
    1 nhúm
  • quả ớt chuông đỏ hoặc ớt chuông xanh, vàng
    6
  • thịt bò xay
    340 gam
  • thịt lợn xay
    340 gam
  • quả trứng gà
    1
  • sốt cà chua đóng hộp
    790 gam

Nährwerte pro 1 khẩu phần

Kalorien 470 kcal / 1966 kJ
Protein 40 g
Fett 28 g
Kohlenhydrate 19 g
Ballaststoff 5 g
Gesättigte Fettsäuren 10 g
Natrium 1272 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen

Alle anzeigen