Banánový jogurt

Banánový jogurt

4.6 33 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

2 porce

Zutaten

2 banány
1 balíček měkkého tvarohu
1 polévková lžíce rozinek
4 polévkové lžíce smetany
6 polévkových lžic bílého jogurtu
1 polévková lžíce sezamových semínek
2 polévkové lžíce medu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porce

Protein 25.1 g

Kalorien 1654 kJ / 395 kcal

Fett 8.2 g

Ballaststoff 4.3 g

Kohlenhydrate 51.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Snídaně 12 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Ovocný pohár s jogurtem

25 min

Jahodový tvaroh s meduňkou

10 min

Banánová krupicová kaše

20 min

Mandarinkový milkshake

5 min

Lososový sendvič s avokádem a mrkvovými hranolky v těstíčku

4 godz.

Jahodové poháry

40 min

Mléčný kuskus s rozinkovým pyré

15 min

Mražené jogurtové kousky s jahodami

6 godz. 10 min

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

5 min

Fenyklový digestiv

10 min

Snídaňové smoothie

10 min

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

5 min