全麦司康

全麦司康

4.0 2 Bewertung
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
16 人份

Zutaten

  • 糙米粉
    200 克
  • 玉米淀粉
    70 克
  • 藜麦粉
    30 克
  • 小米粉
    30 克
  • 无面筋泡打粉
    3 ½ 茶匙
  • 黄原胶
    2 茶匙
  • 椰子糖
    1 茶匙
  • 黄油 冷冻的,切块
    50 克
  • 牛奶
    320 克
  • 糙米粉 撒粉用
  • 牛奶 涂抹用
  • 打发后的奶油 搭配享用
  • 果酱 搭配享用(见要诀)

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 人份

Natrium 80.7 mg
Protein 2.3 g
Kalorien 559.8 kJ / 133.3 kcal
Fett 4.8 g
Ballaststoff 0.5 g
Gesättigte Fettsäuren 2.9 g
Kohlenhydrate 20.1 g

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