无麸质酥皮

无麸质酥皮

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Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
310 克

Zutaten

  • 黄油 涂抹用
  • 小米粉
    2 汤匙
  • 马铃薯粉
    150 克
  • 糙米粉
    90 克
  • 奇亚籽
    2 汤匙
  • 黄油 冷冻,切块(每块3厘米)
    130 克
  • 1 颗
  • 冷水
    1 ½ 汤匙
  • 马铃薯粉 撒粉用

Schwierigkeitsgrad

medium


Nährwerte pro 310 克

Natrium 191.1 mg
Protein 31.18 g
Kalorien 7116 kJ / 1694 kcal
Fett 130.09 g
Ballaststoff 21.21 g
Gesättigte Fettsäuren 77.7 g
Kohlenhydrate 94.66 g

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