甜味烤坚果
TM6 TM5 TM31

甜味烤坚果

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Zutaten

  • 1 个 蛋白
  • ½ 茶匙 肉桂粉
  • ½ 茶匙 多香果香料粉
  • ½ 茶匙 烟熏红辣椒粉
  • 3 茶匙 红糖
  • ¾ 茶匙 孜然粉
  • 1 茶匙 海盐片
  • 150 克 美国大杏仁
  • 150 克 生腰果
  • 橄榄油喷雾

Nährwerte
pro 375 克
Kalorien
8179 kJ / 1947 kcal
Protein
62.18 g
Kohlenhydrate
55 g
Fett
163.16 g
Gesättigte Fettsäuren
19.3 g
Ballaststoff
21.78 g
Natrium
2316.1 mg

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