Dondurulmuş, Buharda Pişmiş Sebze Püreleri (Yeşil Fasulye, Bal Kabağı, Pancar)

Dondurulmuş, Buharda Pişmiş Sebze Püreleri (Yeşil Fasulye, Bal Kabağı, Pancar)

Keine Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std. 20 Min

1 porsiyon

Zutaten

su
1200 g
pancar kabukları soyulmuş, parçalara bölünmüş (2 cm)
500 g
taze fasulye (optional) kılçıkları alınmış, ayıklanmış ve parçalara bölünmüş (3-4 cm)
500 g
500 g kuşkonmaz, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
bal kabağı çekirdekleri çıkarılmış, sert kabukları iyice soyulmuş, parçalara bölünmüş (3 cm)
500 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porsiyon

Protein 2.2 g

Kalorien 115 kJ / 27 kcal

Fett 0.4 g

Ballaststoff 2.8 g

Kohlenhydrate 3.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 Rezepte
Türkei

Das könnte dir auch gefallen

Bal Kabağı, Patates ve Balıklı Pırasa Püresi

30 Min

Narlı Pancar ve Armut Püresi

1 Std. 5 Min

Buharda pişmiş balık filetoları

25 Min

Patates, Yeşil Fasulye, Havuç ve Tavuk Püresi

30 Min

Küpler Halinde Bezelye Püresi

Keine Bewertungen

Pirinç ve Hindili Sakız Kabağı Çorbası

25 Min

Pırasa, Sakız Kabağı ve Tatlı Patates Püresi

35 Min

Patates, Havuç ve Sakız Kabağı Püresi

35 Min

Yeşil Fasulye, Bal Kabağı ve Pırasa Püresi

45 Min

Küpler Halinde Bal Kabağı Püresi

45 Min

Havuçlu Meyve Lapası

25 Min

Sebzeli Etli Püre

35 Min