Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
甜椒鑲飯
Zubereitung 15 Min
Gesamt 55 Min
4 人份
Zutaten
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蔥 切段30 克
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橄欖油20 克
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糙米250 克
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紅甜椒 （每個約250克）4 個
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鹽 ，依口味調整1 茶匙
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蔬菜高湯 自製500 克
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去核黑橄欖 切片12 個
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新鮮平葉巴西利 取葉20 克
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黑胡椒粉3 小撮
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白酒100 克
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 人份
Natrium
682.5 mg
Protein
5.8 g
Kalorien
1436.3 kJ /
343.3 kcal
Fett
6.8 g
Ballaststoff
3.3 g
Gesättigte Fettsäuren
1 g
Kohlenhydrate
59.3 g
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