Sopa versátil

Sopa versátil

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Zubereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

6 doses

Zutaten

mistura de legumes (cenoura, cebola, aipo, abóbora, alho-francês) cortados em pedaços
350 g
azeite mais q.b. p/ servir
20 g
batata cortada em pedaços
300 g
água
800 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
folhas de tomilho (optional)
½ c. chá de

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 133.4 mg

Protein 2.5 g

Kalorien 404 kJ / 96.6 kcal

Fett 3.5 g

Ballaststoff 2.9 g

Gesättigte Fettsäuren 0.5 g

Kohlenhydrate 14.2 g

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