Banánová přesnídávka s ananasem a kokosem

Banánová přesnídávka s ananasem a kokosem

4.0 7 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 50 Min

1000 gramů

Zutaten

60 gramů strouhaného kokosu
1 konzerva konzervovaných plátků ananasu (cca 565 gramů s tekutinou)
600 gramů zralých banánů na kousky (viz Tip)
70 gramů vody
20 gramů citrónové šťávy

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 gramů

Natrium 3.6 mg

Protein 1.3 g

Kalorien 546.4 kJ / 130.6 kcal

Fett 4.1 g

Ballaststoff 2.9 g

Gesättigte Fettsäuren 3.5 g

Kohlenhydrate 24.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

BANÁNY 12 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Domácí salko ze sušeného mléka

35 Min

Džem z pomerančů

25 Min

Ovocná omáčka (Coulis)

10 Min

Kořeněný dýňový džem

40 Min

Kaštanové pyré

15 Min

Kávový krém

Keine Bewertungen

Karamelový krém

2 Std. 35 Min

Kokosový krém

5 Min

Banánovo-čokoládová pomazánka

Keine Bewertungen

Švestková omáčka

43 Min

Veganská liptovská pomazánka

12 Std. 10 Min

Kávová omáčka

35 Min

Alle anzeigen

Alle anzeigen