Veganská pěna s banány a avokádem

Veganská pěna s banány a avokádem

4.7 50 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 10 Min

4 porce

Zutaten

200 gramů zralých banánů na kousky (viz Tip), plus navíc 1 banán na ozdobu, na plátky
130 gramů avokáda zralého, na kousky
70 gramů arašídového másla
15 - 25 gramů kakaa
40 - 70 gramů agávového sirupu (optional)

40 - 70 gramů javorového sirupu
10 gramů citrónové šťávy

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Protein 6.4 g

Kalorien 1119.6 kJ / 267.4 kcal

Fett 15.8 g

Ballaststoff 2.2 g

Kohlenhydrate 27.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

BANÁNY 12 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Mandlovo-čokoládové pusinky

50 Min

Pizza šneky

1 Std. 45 Min

Lehce orestované zelené fazolky

25 Min

Makové mašličky

1 Std.

Tiramisu s malinami

2 Std. 10 Min

Pomazánka z pečených paprik

45 Min

Trhané vepřové maso

4 Std. 5 Min

Pita chléb

1 Std. 25 Min

Drobenkový koláč s náplní z čerstvého sýra a s borůvkami

1 Std.

Rychlé zapečené brambory à la gratin

45 Min

Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem

35 Min

Kari nudle s vepřovým masem

45 Min