Veganské brownies s batáty

Veganské brownies s batáty

4.1 17 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std.

9 kusů

Zutaten

25 gramů vlašských ořechů, loupaných
60 gramů mandlí, loupaných či neloupaných
20 gramů lněných semínek
550 gramů vody
350 gramů batátů oloupaných, na kousky (2 cm)
50 gramů cukru
80 gramů datlí Medjool, vypeckovaných (cca 5 kusů)
1 čajová lžička skořice, mleté
50 gramů hladké mouky
3 polévkové lžíce kakaa plus extra na posypání
2 - 3 špetky soli

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 kus

Natrium 66.2 mg

Protein 4 g

Kalorien 724.8 kJ / 173.2 kcal

Fett 6.4 g

Ballaststoff 4.4 g

Gesättigte Fettsäuren 0.7 g

Kohlenhydrate 28 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Veganské pečení 12 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Vařená quinoa

Vařená quinoa

15 Min

Dýňové noky (bez lepku)

Dýňové noky (bez lepku)

50 Min

Veganská pěna s banány a avokádem

Veganská pěna s banány a avokádem

1 Std. 10 Min

Vařené jáhly

Vařené jáhly

45 Min

Veganský koláč s citrónovým krémem a černým čajem

Veganský koláč s citrónovým krémem a černým čajem

1 Std. 30 Min

RAW pomerančový dort s mandlemi

RAW pomerančový dort s mandlemi

1 Std. 40 Min

Fazolové brownies

Fazolové brownies

40 Min

Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

1 Std. 30 Min

Pohankovo-datlové kuličky

Pohankovo-datlové kuličky

24 Std. 20 Min

Brownies z červené řepy s medem

Brownies z červené řepy s medem

55 Min

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

1 Std. 10 Min

Kokosový Dhal

Kokosový Dhal

20 Min