Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 70 gramů vlašských ořechů, loupaných
- 300 gramů vody
- 270 gramů batátů, oloupaných, na kousky (2–3 cm)
- máslo, pro vymazání
- 280 gramů hladké mouky, plus extra pro vysypání
- 90 gramů cukru
- 100 gramů hnědého cukru, plus extra pro vysypání
- 110 gramů mléka
- 135 gramů oleje
- 3 vejce
- 10 gramů kypřicího prášku do pečiva
- ¾ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky muškátového oříšku, mletého
- 2 čajové lžičky skořice, mleté
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Kalorien
- 1362 kJ / 325.5 kcal
- Protein
- 5.3 g
- Kohlenhydrate
- 39.9 g
- Fett
- 16.7 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1.7 g
- Ballaststoff
- 2 g
- Natrium
- 246.8 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Muffiny s jablky a datlemi (bez cukru)
45 dk
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30 Min
Polentové koláčky (bez lepku)
1sa
Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)
1 Std. 10 Min
Zelené smoothie lívanečky
45 dk
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1 Std. 10 Min
Květáková pizza
30 Min
Angreštový crumble
1sa
Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)
1 godz. 30 min
Chlebíček z dýně se zázvorem
1sa
Jablečný chlebíček (bez cukru)
1h 25min
Banánové muffiny s vlašskými ořechy
35 dk