Kompatible Versionen
Salade de riz au thon, œufs et crudités - Gâteau au chocolat et framboises
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1200 g d'eau
- 1 c. à café de sel
- 250 g de riz long blanc
- 6 oeufs
- 150 g de carottes, en dés
- 250 g de chou chinois, en lanières
- 100 g de petits pois surgelés
- 75 g de beurre demi-sel, et un peu plus pour graisser le plat à four
- 200 g de chocolat fondant, en morceaux
- 75 g de sucre en poudre
- 1 sachet de sucre vanillé
- 1 sachet de levure chimique
- 75 g de farine de blé
- 140 g de framboises, fraîches ou surgelées, et 10-15 de plus pour la décoration
- 200 g de thon, en boîte, au naturel, émietté
- 100 g d'olives noires, dénoyautées
- 15 g de cornichons, en lamelles
- 1 brin de menthe fraîche, effeuillé
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 c. à soupe de vinaigre balsamique
- 10 tomates cerises, coupées en deux
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 1493.7 kJ / 355.3 kcal
- Protein
- 19.8 g
- Kohlenhydrate
- 39.2 g
- Fett
- 11.8 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2 g
- Ballaststoff
- 8.2 g
- Natrium
- 677.2 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Berkoukes
50min
Gratin de hachis et cornettes
1 Std. 10 Min
Pâtes aux tomates et aux épinards
35min
Fromage frais aux noix et pain au petit-lait
12h 15min
Pâtes grecques au saumon et aux épinards
40min
Confiture de mangue et de kiwi
30min
Nouilles sautées aux légumes
30min
Potiron garni au millet et pesto noisette-brocoli
Keine Bewertungen
Poêlée d'orge et ratatouille d'été
40min
Cuisson du riz long blanc
35min
Booster d'immunité
5 Min
Soupe turque Ezogelin
1h 5min