八宝甜汤

八宝甜汤

5.0 6 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 13 Std. 20 Min

8 人份

Zutaten

干桃胶
30 克
皂角米干燥的
30 克
银耳干燥的
10 克
红枣小型的
10 颗
水
1400 克
芡实新鲜的
100 克
百合新鲜的
60 克
芋头去皮，切1×1厘米小丁
200 克
冰糖
100 克
枸杞
10 克
椰奶依个人喜好调整
500 克

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Natrium 18.5 mg

Protein 2.6 g

Kalorien 629.6 kJ / 150.6 kcal

Fett 1.5 g

Ballaststoff 1.3 g

Gesättigte Fettsäuren 1.1 g

Kohlenhydrate 32.3 g

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