Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
100
gramů vlašských ořechů
oder 100 gramů lískových ořechů - 100 gramů pohanky
- 100 gramů kokosového cukru
- 100 gramů bezlepkové mouky, např. ovesné
- 17 gramů kypřicího prášku s vinným kamenem (1 balíček)
- 250 gramů vody
-
100
gramů másla, rozpuštěného
oder 100 gramů oleje - 750 gramů hrušek (cca 5 hrušek), zbavených jádřince, na měsíčky
- ½ čajové lžičky mleté skořice
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 1017.7 kJ / 243.2 kcal
- Protein
- 3.2 g
- Kohlenhydrate
- 32 g
- Fett
- 12.9 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 5 g
- Ballaststoff
- 3.8 g
- Natrium
- 10.5 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Hummus
5 min
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20 min
Klasický flapjack
55 Min
Masala chai
15 min
Domácí šunka
49 Std.
Malinové fondue s piškoty
Keine Bewertungen
Jogurtové low carb nanuky s lesním ovocem
8h 10min
Vanilkový kešu jogurt
16h
Topinamburové chipsy
35 Min
Čokoládová zmrzlina bez vajec a laktózy
10h 20min
Terina z tvarohu a polenty v pórku
5 Std. 30 Min
Tahini
25 Min