Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
395 - 510
g apă alcalină sau 395-510 g apă de izvor
oder 395 - 510 g pulpă de grapefruit - 1 măr verde, curățat de cotor, fără semințe și tăiat sferturi
-
55
g varză kale
oder 55 g frunze de spanac proaspăt - 30 g castravete, descojit și fără semințe, tăiat în bucăți (5 cm)
- 2 tije țelină, bucăți (5 cm)
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 477 kJ / 114 kcal
- Protein
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 28 g
- Fett
- 0 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Ballaststoff
- 0 g
- Natrium
- 26 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry
10 Min
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5 Min
Lipie de ouă cu șuncă și spanac
40min
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
30min
Gem de căpșune și soc
35 Min
Șalău cu spanac, linguine și Beurre blanc
35 Min
Mămăligă tradițională
1 Std.
Marmeladă de ghimbir și dovlecei
40min
Latte cu afine și gheață
10 Min
Gnocchi cu ricotta
2 Std.
Sparanghel sous-vide cu ouă poșate
1h 20min
Papanași
45min