Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 140 gramů másla, plus navíc na vymazání
- hladká mouka, na pomoučení
- 40 gramů kokosového oleje
- 60 gramů cukrového sirupu (např. Monin)
- 180 gramů hnědého cukru
- 50 gramů strouhaného kokosu
- 250 gramů ovesných vloček, jemných
- 50 gramů ovesných vloček, celozrnných
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Kalorien
- 621 kJ / 148 kcal
- Protein
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 16 g
- Fett
- 8 g
- Ballaststoff
- 1.5 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)
1h 30min
Pizzy Bianca se dvěma různými náplněmi (dlouhé kynutí)
21 godz. 20 min
High protein smoothie z banánů a datlí
5 Min
Bílkový chlebíček s mákem a jablky - 2024
1 Std.
On-line 03 - Víceúrovňové vaření, výhody spolupráce
2 Std. 30 Min
Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti
1 godz. 45 min
Mrkvové bulky se skyrem
40min
Zeleninové vafle s tvarohem
20min
Rychlý rebarborový koláč
50min
Extra dobrá brioška
3 godz.
Banana bread
1 Std.
Restované jablko (200 gramů)
15 Min