Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 110 g cafea, fiartă, răcită
- 110 g lapte degresat
- 25 g migdale, nedescojite
- 1 banană coaptă, bucăți
- 1 lingură cacao pudră, neîndulcită
- 4 - 5 cuburi de gheață
- 1 lingură pudră proteică din zer, cu aromă de vanilie
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 1643 kJ / 393 kcal
- Protein
- 24 g
- Kohlenhydrate
- 30 g
- Fett
- 18 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Milkshake cu zmeură și bezea
10 Min
Lassi de cocos
5 Min
Burgeri cu pui si semințe de chia
1 Std. 10 Min
Înghețată de ciocolată fără ou și lactoză
10 godz. 20 min
Ouă de Paște vopsite în verde
Ninguna valoración
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5 Min
Supă cremă de susan negru
15 Min
Sushi cu somon afumat
1h 20min
Prăjitură la tavă, cu nectarine și frișcă cu vanilie
1h 20min
Milkshake cu mere și înghețată
30 Min
Tapenade cu ton
5 Min
Salată curcubeu, gata în 5 secunde
5 Min