Geräte und Zubehör
Shake proteic cu cafea
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
1 porție
Zutaten
-
cafea, fiartă răcită110 g
-
lapte degresat110 g
-
migdale, nedescojite25 g
-
banană coaptă bucăți1
-
cacao pudră, neîndulcită1 lingură
-
cuburi de gheață4 - 5
-
pudră proteică din zer, cu aromă de vanilie1 lingură
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Protein
24 g
Kalorien
1643 kJ /
393 kcal
Fett
18 g
Kohlenhydrate
30 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Doza de energie
9 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Înghețată Cheesecake ”Cookie Monster”
8h 25min
Cordial de coacăze negre
30min
Sfeclă roșie fermentată și salsa de mere
72h
Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol
50min
Mini Burgeri
2h 40min
Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri
50min
Smoothie tropical cu căpșune
5min
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5min
Salată de paste și crevete cu pesto de coriandru
35min
Omletă cu pui în stil thailandez
50min
Tăiței spätzle cu sparanghel și sos de smântănă cu leurdă
Ninguna valoración
Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol
10min