Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 110 g cafea, fiartă, răcită
- 110 g lapte degresat
- 25 g migdale, nedescojite
- 1 banană coaptă, bucăți
- 1 lingură cacao pudră, neîndulcită
- 4 - 5 cuburi de gheață
- 1 lingură pudră proteică din zer, cu aromă de vanilie
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 1643 kJ / 393 kcal
- Protein
- 24 g
- Kohlenhydrate
- 30 g
- Fett
- 18 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Batoane congelate, cu unt de arahide și ciocolată
1 Std. 30 Min
Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine
1 godz.
Humus cu mazăre și fasole
25min
Limonadă de căpșune
10 Min
Cappuccino Milkshake
10 Min
Gratin de cartofi dulci
30min
Mămăligă tradițională
1 godz.
Înghețată cu caramel
Keine Bewertungen
Suc detoxifiant cu sfeclă roșie
10 Min
Broccoli cu lămâie și usturoi
20min
Smoothie cu prune și mure
5 min
Supă de roșii, linte și cimbru
40min