Cizrnová pomazánka

Cizrnová pomazánka

4.5 26 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 porce

Zutaten

100 gramů bílé cizrny, vařené konzervované
20 gramů olivového oleje
1 čajová lžička citrónové šťávy
½ stroužku česneku
1 špetka soli
50 gramů tvarohu tučného

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Protein 3 g

Kalorien 412 kJ / 98 kcal

Fett 7.5 g

Ballaststoff 1.9 g

Kohlenhydrate 5.25 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Vaříme dětem 76 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Brokolicová pomazánka

Brokolicová pomazánka

15 Min

Pomázanka z červené čočky

Pomázanka z červené čočky

25 Min

Pomazánka z lilku

Pomazánka z lilku

45 Min

Pohankové placky s ovocem

Pohankové placky s ovocem

1 Std. 25 Min

Mrkvová pomazánka

Mrkvová pomazánka

15 Min

Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany

Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany

1 Std. 10 Min

Vaječná pomazánka s tvarohem

Vaječná pomazánka s tvarohem

10 Min

Špenátový koláč s tvarohem a sýrem

Špenátový koláč s tvarohem a sýrem

1 Std.

Žitné placky

Žitné placky

2 Std. 10 Min

Drožďová pomazánka

Drožďová pomazánka

15 Min

Falešná humrová pomazánka

Falešná humrová pomazánka

15 Min

Pomazánka ze sušených rajčat

Pomazánka ze sušených rajčat

10 Min