Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 gramů mrkve, na čtvrtky
- 100 gramů brambor, na čtvrtky
- 50 gramů cibule, napůl
- 1 stroužek česneku
- 200 gramů sýru eidamu, 30 % tuku, na kousky
- 50 gramů ovesných vloček
- 2 vejce
- 1 polévková lžíce majoránky
- 1 čajová lžička soli
- 100 gramů sezamových semínek
- 100 gramů strouhanky
- Nährwerte
- pro 1 kousek
- Kalorien
- 707 kJ / 169 kcal
- Protein
- 8.1 g
- Kohlenhydrate
- 13.8 g
- Fett
- 8.3 g
- Ballaststoff
- 2.3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pečená mrkev s mátou a tymiánem (s krytem mixovacích nožů 2v1)
30min
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25min
Polenta se špenátem a sýrem
1u.
Dýňové karbanátky se špaldou
1h 40min
Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany
1h 10min
Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce
35min
Rizoto s cuketou a sýrem feta
30min
Plněné cukety s rajčatovou rýží
1h 40min
Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem
1u.
Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce
40min
Rizoto s kari a mrkví
30min
Cuketové lasagne se sýrem
1u.