
Geräte und Zubehör
Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM5)
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 45 Min
6 porcji
Zutaten
-
ziemniaków podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)800 g
-
zimna woda do zalania ziemniaków
-
czosnku, granulowanego½ łyżeczki
-
natki pietruszki, suszonej1 łyżeczka
-
papryki wędzonej, mielonej½ łyżeczki
-
soli1 łyżeczka
-
ząbek czosnku1
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście5 g
-
jogurtu naturalnego150 g
-
majonezu20 g
-
ketchupu20 g
-
olej do głębokiego smażenia
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
149.4 kcal /
625 kJ
Protein
3.8 g
Fett
3.6 g
Kohlenhydrate
26.3 g
Ballaststoff
3.1 g
Gesättigte Fettsäuren
0.9 g
Natrium
459 mg