Geräte und Zubehör
Dýňové Chai Latte
Zubereitung 5 Min
Gesamt 20 Min
4 porce
Zutaten
-
180 gramů smetany ke šlehání, min. 33 % tuku
-
340 gramů vody
-
1 celou skořici
-
1 badyán
-
4 hřebíčky
-
1 kardamom, lusk
-
4 kuličky černého pepře
-
4 sáčky černého čaje
-
110 gramů uvařeného espressa (optional)
-
140 gramů dýňového pyré, konzervovaného
-
340 gramů mléka
-
45 gramů cukru podle chuti
-
2 špetky mleté skořice (optional) na posypání
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Natrium
69.1 mg
Protein
4.8 g
Kalorien
1177.8 kJ /
281.5 kcal
Fett
19.9 g
Ballaststoff
2.5 g
Gesättigte Fettsäuren
12.2 g
Kohlenhydrate
23.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Keftedes (řecké masové karbanátky)
2 Std. 30 Min
Vajíčková pomazánka s křenem
15 Min
Jablečno-jahodový mocktail
5 Min
Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem
8 Std.
Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)
8 Std. 20 Min
Čokoládový dort s oříškovým krémem (bez lepku)
1 Std. 10 Min
Sendvič s falafelem, cherry rajčaty, baba ganoush a bramborami
6 Std.
Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem
40 Min
Zázvorovo-kurkumový shot na posílení imunity
10 Min
Fitness kuličky
50 Min
Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč
2 Std.
Langoš s dipem z medvědího česneku, ředkvičkami a jarní cibulkou
1 Std. 30 Min