Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 čajová lžička lněného semínka, zlatého, namočeného přes noc ve vlažné vodě, při pokojové teplotě
- 150 gramů sezamových semínek, bílých, loupaných, bio
- 170 gramů strouhaného kokosu, bio
- 1 čajová lžička mleté skořice
- 170 gramů datlí, bez pecek
- 65 gramů rozinek
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Kalorien
- 2674 kJ / 638 kcal
- Protein
- 12.67 g
- Kohlenhydrate
- 43.94 g
- Fett
- 49.28 g
- Ballaststoff
- 15.26 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Univerzální bezlepkové těsto
35min
Bezlepkový drobenkový koláč s ricottou a čokoládou
1h
Veganská zakysaná smetana
10 Std. 15 Min
Placky z ovesných otrub (bez laktózy)
Keine Bewertungen
Pohankovo-datlové kuličky
24h 20min
Cizrnová mouka
45min
RAW kokosoví šneci
12h 20min
Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem
45min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1h
Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla
2h 10min
Rajčatová focaccia (bez lepku)
Keine Bewertungen
Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky
55min