RAW pomerančový dort s mandlemi

4.1 14 Bewertung

Zubereitung 1 Std. 30 Min

Gesamt 1 Std. 40 Min

12 porcí

Zutaten

Těsto

120 gramů rozinek
30 gramů zlatého lněného semínka
120 gramů mandlí

Náplň

100 gramů datlí, bez pecek
500 gramů pomerančů oloupaných, bez pecek
2 polévkové lžíce psyllia
80 gramů kokosového oleje

Poleva + ozdobení

100 gramů kešu oříšků
70 gramů pomeranče oloupaného, bez pecek
15 gramů agávového sirupu

35 gramů medu
30 gramů kokosového oleje

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porce

Protein 4.95 g

Kalorien 1135 kJ / 271 kcal

Fett 19.48 g

Ballaststoff 6.11 g

Kohlenhydrate 20.63 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Raw dezerty 10 Rezepte
Tschechische Republik

Všichni jsme jedineční - Manifesto 24 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Polenta se špenátem a sýrem

Polenta se špenátem a sýrem

1 Std.

Pohankovo-datlové kuličky

Pohankovo-datlové kuličky

24 Std. 20 Min

RAW kokosoví šneci

RAW kokosoví šneci

12 Std. 20 Min

RAW jablečný koláč s agarem

RAW jablečný koláč s agarem

1 Std. 10 Min

Falafel

Falafel

1 Std.

Tiramisu (bez laktózy)

Tiramisu (bez laktózy)

12 Std. 40 Min

Falafel v pita chlebu (r’gaif) s omáčkou tahini

Falafel v pita chlebu (r’gaif) s omáčkou tahini

1 Std. 25 Min

Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla

Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla

2 Std. 10 Min

Citrónový mousse z jogurtu a smetany

Citrónový mousse z jogurtu a smetany

2 Std. 40 Min

Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)

Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)

1 Std. 45 Min

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

1 Std.

Batátové lívance s chilli salsou

Batátové lívance s chilli salsou

40 Min