Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Agar - namáčení
- 450 gramů vody, teplé
- 1 ½ čajové lžičky agar-agaru, cca 5 gramů
Korpus
- 200 gramů mandlí, neloupaných
- 300 gramů rozinek
- 1 čajová lžička skořice, mleté
- 1000 gramů jablek, bez jádřinců, na osminky, se slupkou
- 10 gramů zázvoru oloupaného, nakrájeného na plátky přes vlákno
- 6 polévkových lžic psyllia
- 15 - 30 gramů kakaa, nepraženého
Agar - dokončení
- 300 gramů ovoce, čerstvého, dle sezónní nabídky
- citrónová šťáva, z ½ citrónu
-
2
polévkové lžíce agávového sirupu
oder 2 - 3 polévkové lžíce medu
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 991 kJ / 236 kcal
- Protein
- 5.2 g
- Kohlenhydrate
- 33.89 g
- Fett
- 9.98 g
- Ballaststoff
- 11.56 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Hruška plněná medovou směsí s mandlemi
40 dk
Kokosový RAW bar
14 Std. 25 Min
RAW pomerančový dort s mandlemi
1 godz. 40 min
Bramborový chléb (bez lepku)
2sa 30 dk
Uramaki sushi s portobello žampióny
Keine Bewertungen
Pohankovo-oříškový koláč s brusinkovým džemem (bez lepku)
2sa 30 dk
Hrušky s ořechovo-sýrovou pěnou
Keine Bewertungen
Čokoládový sorbet se sladkým mátovým pestem
4 Std. 20 Min
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1sa
RAW sezamové kuličky s kokosem
8h 30min
Tiramisu (bez laktózy)
12h 40min
Čokoládový RAW dort s banány
1h 20min