Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Semizotu Yemeği
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
3 porsiyon
Zutaten
-
domates ikiye bölünmüş325 g
-
soğan dörde bölünmüş150 g
-
sarımsak (yakl. 3 adet)10 g
-
zeytinyağı50 g
-
domates salçası25 g
-
Osmancık pirinci yıkanmış ardından 500 oda sıcaklığında su ile 25 dakika ıslatılıp süzdürülmüş50 g
-
tuz1 tk
-
şeker½ tk
-
semizotu saplarıyla beraber dilimlenmiş (4 cm)500 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porsiyon
Natrium
861 mg
Protein
6.3 g
Kalorien
1214.3 kJ /
290.2 kcal
Fett
17.6 g
Ballaststoff
2.4 g
Gesättigte Fettsäuren
2.3 g
Kohlenhydrate
30.1 g
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