Semizotu Yemeği

Name: Semizotu Yemeği
Prep time: 15 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 3 porsiyon
Ingredients: 325 g domates; 150 g soğan; 10 g sarımsak; 50 g zeytinyağı; 25 g domates salçası; 50 g Osmancık pirinci; 1 tk tuz; ½ tk şeker; 500 g semizotu

5.0 (3 Bewertungen)

Kostenlos registrieren

Schwierigkeitsgrad einfach

Arbeitszeit 15 Min

Gesamtzeit 1 Std. 5 Min

Portionen 3 porsiyon

Zutaten

325 g domates, ikiye bölünmüş
150 g soğan, dörde bölünmüş
10 g sarımsak (yakl. 3 adet)
50 g zeytinyağı
25 g domates salçası
50 g Osmancık pirinci, yıkanmış ardından 500 oda sıcaklığında su ile 25 dakika ıslatılıp süzdürülmüş
1 tk tuz
½ tk şeker
500 g semizotu, saplarıyla beraber dilimlenmiş (4 cm)

Nährwerte: pro 1 porsiyon
Kalorien: 1214.3 kJ / 290.2 kcal
Protein: 6.3 g
Kohlenhydrate: 30.1 g
Fett: 17.6 g
Gesättigte Fettsäuren: 2.3 g
Ballaststoff: 2.4 g
Natrium: 861 mg