Tofuiscreme med banan

Name: Tofuiscreme med banan
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6 portioner
Ingredients: 300 g silketofu; 4 bananer; 50 g honning; 250 g isterninger

Keine Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

6 portioner

Zutaten

silketofu
300 g
bananer (ca. 340 g i alt), skåret i stykker, frosset
4
honning
50 g
isterninger
250 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 5 mg

Protein 4 g

Kalorien 440 kJ / 105 kcal

Fett 1 g

Ballaststoff 3 g

Gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 19 g

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