Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 800 gramů žlutého medového melounu, loupaného, na kousky, bez pecek
- 200 gramů salátové okurky, oloupané, na kousky
- 20 - 30 lístků čerstvé máty
- 10 - 20 gramů limetkové šťávy
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Kalorien
- 433 kJ / 102 kcal
- Protein
- 2.7 g
- Kohlenhydrate
- 23.9 g
- Fett
- 0.85 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Zeleninové smoothie
15 λεπτ.
Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem
5 λεπτ.
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10 λεπτ.
Avokádové smoothie
30 λεπτ.
Melounové smoothie s mangem a mátou
15 λεπτ.
Banánové smoothie
5 λεπτ.
Avokádovo maracujové smoothie
10 λεπτ.
Svěží džus pro zářivou pleť
10 λεπτ.
Melounové osvěžení
10 λεπτ.
Mrkvovo-jablečné velikonoční smoothie
25 λεπτ.
Smoothie pro duševní pohodu
10 λεπτ.
Smoothie
5 λεπτ.