Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 180 gramů rebarbory, na kousky
- 2 balíčky vanilkového cukru
- 90 gramů vody
- 200 gramů banánů, zmražených na kousky
- 10 gramů kokosového mléka
- ½ čajové lžičky citrónové šťávy
- 180 gramů mandlového mléka
- mleté skořice, na ozdobení
- Nährwerte
- pro 1 sklenice
- Kalorien
- 355 kJ / 85 kcal
- Protein
- 2.4 g
- Kohlenhydrate
- 18.5 g
- Fett
- 1.1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Smoothie s červenou řepou
30min
Smoothie bowl s malinami a chia semínky
10 min
Špenátové vafle s krémem z gorgonzoly, hroznovým vínem a ořechy
55min
Masala chai
15 Min
Ořechová polévka s kokosovým mlékem
20 min
Smoothie bowl s melounem a papájou
2h 20min
Zapečené misky s mořskými plody (bez laktózy)
Brak ocen
Máslo s lískovými oříšky
1h 30min
Sýrové kuličky se samožitným chlebem
15 Min
Hruškový sen
5 min
Kaštanové pyré
15 Min
Banánové smoothie
5 min