Power Smoothie

1.0 1 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

4 bicchieri

Zutaten

20 g di cavolo riccio
100 g di foglie di spinaci fresche
200 g di cetrioli a pezzi
1 mela verde (ca. 150 g), a pezzi
1 lime sbucciato, privato della pellicina bianca e dei semi
5 - 10 g di radice di zenzero fresco in base al gusto personale, pelato, a pezzi
250 g di succo di mela
1 - 2 cucchiai di miele in base al gusto personale

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 bicchiere

Protein 1 g

Kalorien 409 kJ / 98 kcal

Fett 0 g

Ballaststoff 1.9 g

Kohlenhydrate 20 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cucinare come non mai. 203 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Ramen al curry rosso con pollo

40 Min

Aïoli

5 Min

Mezzelune di mela

2 Std. 40 Min

Salmone in crosta di mandorle con tagliatelle agli asparagi

Keine Bewertungen

Insalata di cetrioli con vinaigrette all’aneto

15 Min

Insalata di cetrioli con vinaigrette all’aneto (TM5)

15 Min

Indian Butter Chicken veloce

45 Min

Menu: Zuppa di topinambur, barbabietole alla wellington con verdure al forno, trifle di panpepato

3 Std.

Quark alle erbe aromatiche

10 Min

Insalata di ravanelli e spinaci

15 Min

Tom Kha Gai

45 Min

Zuppa di patate dolci e pomodori con crostini al curry

40 Min