Zeleninové smoothie

Zeleninové smoothie

3.0 2 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

4 sklenice

Zutaten

80 gramů červené papriky
100 gramů rajčat, zralých oloupaných, bez jadérek
50 gramů mrkve na kousky
80 gramů studené vody
2 - 3 snítky plocholisté petrželky
2 - 3 snítky koriandru, čerstvého
50 gramů pomerančového džusu
1 špetka soli dle chuti
1 špetka pepře, bílého, mletého dle chuti
1 kapka tabaska
1 - 2 špetky celerové soli dle chuti

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 sklenice

Protein 0.7 g

Kalorien 95 kJ / 23 kcal

Fett 0.22 g

Ballaststoff 1.07 g

Kohlenhydrate 4.37 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Tekutá svačina 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Smoothie z kiwi a bazalky

30 Min

Thajský okurkový salát

15 Min

Šťavnatý kořeněný jehněčí guláš s kumquatem

1 Std. 5 Min

Meruňkový shake (bez laktózy)

Keine Bewertungen

Mrkvovo-kokosové smoothie

10 Min

Chřest s pikantní jahodovou omáčkou

50 Min

Chawan mushi (japonský předkrm)

35 Min

Green fresh

10 Min

Smoothie fitness

5 Min

Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem

5 Min

Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky

20 Min

Citrusové smoothie s jahodami

10 Min